Sziasztok! Csilla vagyok, köszöntelek a weboldalamon!

Sziasztok! Csilla vagyok, köszöntelek a weboldalamon!

A különbség a sikeres és sikertelen ember között az az idő, amit önsajnálattal tölt. A jövőd attòl függ, hogy mit teszel most. Engedd, hogy segìthessek neked. Kérj edzéstervet vagy próbáld ki a három programom egyikét! Erőt, bátorságot és önbizalmat nyersz…

A különbség a sikeres és sikertelen ember között az az idő, amit önsajnálattal tölt. A jövőd attòl függ, hogy mit teszel most. Engedd, hogy segìthessek neked. Kérj edzéstervet vagy próbáld ki a három programom egyikét! Erőt, bátorságot és önbizalmat nyersz…

ÁLOMALAK

GET SHREDDED

Az étkezési tanácsok sokszor homályosak, nehéz követni őket. Az evés bonyolult tudomány, egyszerű és jól követhető tanácsok ritkák. Ezért vagyok itt én, hogy segìtsek Neked.

Az étkezési tanácsok sokszor homályosak, nehéz követni őket. Az evés bonyolult tudomány, egyszerű és jól követhető tanácsok ritkák. Ezért vagyok itt én, hogy segìtsek Neked.

ÉTREND

Dr. Kálmán Csilla vagyok, táplálkozási szaktanácsadó, személyi-és funkcionális edző, kétszeres sportmodell világbajnok versenyző és a Myprotein szponzorált sportolója. Sokoldalú személynek tartom magam, hiszen mindemellett az ELTE-n diplomázott anglisztika szakos nyelvész (BA), angoltanár és család-és gyermekvédő szakos tanár (MA) és a győri Széchenyi István Egyetemen végzett jogász vagyok.

Dr. Kálmán Csilla

Táplálkozási szaktanácsadó és személyi edző

Milyen formában dolgozzunk együtt?

Álomalak

Az Álomalak program egy komplex átalakulást, életmódváltást elősegítő online program nőknek. Nem kötelező konditerembe járnod, hiszen a gyakorlatokat otthon is el tudod végezni.

Get Shredded

Kifogytál az edzésötletekből, kipróbálnál új és hatékony gyakorlatokat? Most vagy azon a ponton, hogy valami extra motiváció kellene további fejlődésedhez? Ha csak az egyik is igaz rád, ne aggódj, hiszen megálmodtuk Neked a GET SHREDDED 5 hetes online, haladó challenge-t! Nők és férfiak jelentkezését is várjuk.

 

DreamBooty

Kerek, feszes popsira vágysz? Szülés vagy fogyás után megereszkedett és belenyugodtál, hogy már sosem lesz a régi? Olyan nincs! A DreamBooty Challenge 30 napos programom után Te is olyan elégedett leszel a popsiddal, mint még eddig soha.

Személyi Edzés

Eljutsz egy bizonyos ponton az edzéssel, de sosem tudsz a következő szintre lépni? Szeretsz párban edzeni, de a társak mindig lemorzsolódnak? Vagy csak mindig is ki akartad próbálni, milyen profi odafigyelés alatt edzeni?

edzésterv edzésvideókkal

Az edzéstervet egy állapotfelmérés után készítem el Neked, az igényeidre szabva, legyen az fogyás, alakformálás vagy éppen izmosodás, konditermi vagy otthoni edzés.

Személyre Szabott Étkezési ajánlás

Ne feledd, az alakodat az étkezés 80, míg az edzés csupán 20%-ban befolyásolja. Az étkezési ajánlást a személyedre szabva készítem el, figyelembe véve speciális hormonális és/vagy emésztőrendszeri (és egyéb) problémáidat is. 

60 perces konzultáció

Amennyiben szeretnéd kérni a tanácsomat, segìtségemet bármivel kapcsolatban, akkor ez a csomag Neked való. Kihangsúlyoznám, hogy konkrét étrendet, edzéstervet nem áll módomban elkészíteni ezen csomagon belül. 

Miért válassz engem és az online programjaimat?

Edzésterv

Amellett, hogy egy komplex es változatos edzéstervet kapsz, egy olyan személyre szabott étkezési ajánlást is készítek, ahol több variáció közül választhatsz minden nap kedved szerint!

Képzettség

Többek közt a Táplálkozásbeállítás szakmai továbbképzését is elvégzett tanácsadó vagyok, mindemellett a Weider-nél és az Iwi-nél is számos végzettséget szereztem (sporttáplálkozási szaktanácsadó OKJ, hormonális táplálkozásszakértő stb.). Emellett jelenleg is folyamatosan képzem magam.

Sikeresség

Sok média megjelenés, ami szintén a munkám sikerességét jelzi: British Publishing House LTD-Magyarország legsikeresebb személyiségei, Glamour magazin, Fókusz, FEM3 Café, stb!

Kapcsolat

A programjaim során szinte mindig elérhető vagyok, bármikor konzultálhattok velem!

Hatékonyság

Rengeteg előtte-utána kép és sikersztori mutatja a programjaim hatékonyságát!

Elégedettség

Rengeteg az évek óta visszajáró vendég.

Álomalak

Két év alatt, amióta elindult az Álomalak, több, mint 500 hölgynek segítettem elérni az álmát!

Étrend

Az étkezési ajánlásokat az egészségügyi állapothoz és egyéni igényekhez igazítom. Felejtsd el az unalmas csirke-rizs-saláta kombinációt! Nálam teljesen más szempontok vannak a középpontban!

Miben fog változni az életed, ha elkezdjük a közös munkát?
  • Egészség

    Újra remekül fogod érezni magad a bőrödben.

  • Optimizmus

    Pozitív szemmel kezded el szemlélni a dolgokat.

  • Edzés

    A mozgást nem kötelező nyomásként fogod érezni, hanem egyenesen kívánni fogod.

  • Fogyás

    Koplalás nélkül fogsz fogyni, megtanulod a helyes táplálkozás apró kis titkait.

IMG_0820.jpg
Kapcsolat

Ha bármi kérdésed van..

Sajtó és együttműködés:
info@kalmancsilla.hu